Psychologia

Psychologia humanistyczna to nurt w psychologii, który skupia się na badaniu doświadczeń i rozwoju osobistego człowieka. Jest to podejście oparte na humanistycznych wartościach, takich jak autonomia, rozwój osobisty i samorealizacja. Psychologia humanistyczna podkreśla znaczenie subiektywnego doświadczenia i poszukiwania sensu i celu w życiu. Jakie są podstawowe założenia psychologii humanistycznej? Psychologia humanistyczna zakłada, że człowiek ma […]

Mowa ciała odgrywa ważną rolę w naszym życiu codziennym. To poprzez gesty, spojrzenia i mimikę wyrażamy wiele emocji i przekazujemy istotne informacje innym. Psychologia gestów i spojrzeń zajmuje się badaniem i analizą tych sygnałów, które mogą być kluczem do lepszego zrozumienia drugiej osoby. W niniejszym artykule przyjrzymy się różnym aspektom mowy ciała i jak odczytywać […]

Psychologia poznawcza to nauka, która zajmuje się badaniem procesów poznawczych, czyli sposobu, w jaki ludzie odbierają, przetwarzają i interpretują informacje z otaczającego świata. W artykule tym przedstawimy założenia psychologii poznawczej, najważniejsze książki na temat tej dziedziny oraz jej przedstawicieli. Założenia psychologii poznawczej Psychologia poznawcza opiera się na teorii, która zakłada, że ludzie przetwarzają informacje z […]

Człowiek, jako istota społeczna, jest narażony na wiele czynników stresu, które mogą prowadzić do różnego rodzaju problemów emocjonalnych i psychologicznych. W takiej sytuacji warto rozważyć skorzystanie z pomocy psychoterapeuty.  Co to jest psychoterapia?  Psychoterapia to proces leczenia, w którym psycholog lub psychiatra pomaga osobie w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i psychologicznymi. Celem psychoterapii jest […]